Sempre use água quente para lavar a roupa de cama e banho para realmente exterminar todos os alérgenos e remover a sujeira.
Se você tem algum animal de estimação se certifique de que eles nunca tenham acesso aos quartos, estabeleça fronteiras rígidas e faça-os cumprir. Por mais limpo que seja os pelos dos animais, são o inimigo número um dos alérgicos e pode ser muito difícil de eliminar completamente.